Laufen

Gestern war Dienstag; da gehen David und ich immer mit ein paar Leuten von Google laufen. Wir umrunden in der Regel einmal die Außenalster und weil wir am Googlebüro loslaufen ist die Binnenalster meistens auch noch mit dabei. Das sind so circa 10 km.

Gestern sind David und ich allein unterwegs gewesen, weil die anderen nicht konnten bzw. nicht da waren. Wir haben die Runde in 50 Minuten geschafft und sind dabei etwa einen 12er Schnitt gelaufen. Das war schon ganz schön gut und wir waren anschließend ordentlich geplättet! (David hat heute sogar etwas Muskelkater;).)

So, am Donnerstag geh ich dann bei Sportspaß zu einem Workout...

Bis bald mal und viele Grüße aus dem Norden,

Ellen