Um zehn Uhr ging es los mit einem Massenstart auf der Reeperbahn in St. Pauli. Eine etwa fünf kilometerlange Rundstrecke musste zweimal gelaufen werden, dann ging es über Baumwall am Binnenhafen entlang, durch den Wallringtunnel am Hauptbahnhof vorbei und dann auf die Kennedybrücke. Von dort aus lief man eine lange Zeit lang am östlichen Alsterufer entlang, und schließlich am nördlichen Ende noch eine Schleife um einen Alsterausläufer herum, zurück zur Krugkoppelbrücke und schließlich auf die Zielgerade Rothenbaumchaussee.
Den weiteren Verlauf von Davids Wettkampf könnte man in etwa so beschreiben: gelaufen - gejoggt - gequält - ins Ziel gekommen, und zwar weitestgehend FERTIG, wie ihr hier sehen könnt ...
Im Ziel gab es dann endlich erfrischende und muntermachende Säfte und Obst, was meinen Helden wieder ein bisschen aufgepäppelt hat. Besonders gefreut hat er sich auch über mein Erdnussbutter-Quark-Brot, das ich mir morgens geschmiert hatte;). Nach einem langsamen Spaziergang nach Hause, einer heißen Dusche und einer Massage der müden Beine, hat David den Rest des Tages dann gut überstanden. Heute morgen hielt der Muskelkater sich sogar noch in Grenzen, mal sehen, was morgen nach dem Aufstehen noch kommt...
Herzlichenb Glückwunsch zur tollen Leistung!
AntwortenLöschenAls alter Läufer kann ich deine Leistung wirklich gut einschätzen und weiß wieviel Kraft und Willen es braucht, um solch eine Strecke zu bewältigen. vor allem dann wenn alles wehr tut und das Ziel noch nicht zu sehen ist.
Super, gut gemacht!!!
Ute & Gerhard
Resepect! Wow, dass sieht echt nach einem harten Stück Arbeit aus!
AntwortenLöschenViele Grüße nach HH!!
Schön, von euch zu lesen! :)
Ruth